Atelier d’equicoaching « Améliorer sa relation envers soi et les autres »

• Vous rencontrez parfois des difficultés relationnelles au niveau familial ou professionnel ?
• Vous avez du mal à communiquer dans certaines situations et vous vous sentez parfois incompris et rejeté par les autres ?
• Vous manquez de confiance en vous et vous avez du mal à vous affirmer ?

Vous aimeriez développer votre confiance en vous et apprendre à communiquer de manière plus efficace afin d’améliorer votre relation envers vous-même et les autres ?

Si vous aimez les animaux et que vous avez une attirance toute particulière pour les chevaux, alors cet atelier d’equicoaching peut vous intéresser !

L’equicoaching, aussi appelé horse coaching est une méthode d’accompagnement au changement assistée par le cheval.

Grâce à la relation avec le cheval, vous obtiendrez un feedback immédiat sur votre état émotionnel, votre façon de communiquer et vos capacités à obtenir une réponse à une demande de votre part.

Au cours de cet atelier d’equicoaching, vous :

• Prendrez conscience de vos émotions et de votre langage non verbal
• Prendrez conscience de vos forces et de vos faiblesses dans votre relation à l’autre
• Apprendrez à observer pour mieux comprendre l’autre
• Découvrirez des outils pour mieux communiquer
• Développerez votre intelligence émotionnelle
• Apprendrez à vous affirmer authentiquement et avec bienveillance
• Apprendrez à développer des interactions positives avec les autres

Vous repartirez avec de nouveaux outils pour améliorer votre relation à vous-même et envers les autres.

Déroulement de l’atelier

• Temps d’échange et de présentation autour d’un café
• Présentation de l’equicoaching et explication de l’importance de la relation homme-animal et comment elle peut vous aider
• Consignes de sécurité pour aborder le cheval en toute sécurité
• Prise de connaissance avec les chevaux et travail en leur compagnie autour d’exercices spécifiques liés à la relation à soi et à l’autre.
• Débriefing avec outils, pistes de réflexion et travail

Encadrement par Laurence Rolus, coach en médiation équine, diplôme Éthologie et Sciences Équines de La Cense, DU Relation Homme-Animal.

Infos pratiques

• Durée : 3h
• Horaires : 14h à 17h
• Nombres de places : 3 minimum – 6 maximum
• Public : Adultes, cavaliers ou non
• Prérequis : Aucun.
• Tarif : Voir la liste des tarifs
• Chevaux : Les ateliers d’equicoaching se déroulent avec nos chevaux, ceux-ci sont éduqués à l’approche Cheval Sensitive.

Prochaines dates